Uvođenje komplementarnog hranjenja za dijete: kako izbjeći pogreške

Uvođenje komplementarnog hranjenja za dijete: kako izbjeći pogreške

Trenutno postoji mnogo informacija o dječjoj hrani, internetu i raznolikoj tematskoj literaturi, časopisima, knjigama, u mnogim obiteljima dijele djedovi savjeti s mama. Pa ipak, roditelji ponekad čine pogreške, počevši ubrizgavati dijete s mamcem.

Kad možete ući u mamac za dijete

Optimalna dob za uvođenje dječje komplementarne hrane je oko šest mjeseci. Pokretanje mamca trebate unijeti ne samo određenu količinu proizvoda, već jednu po jednu. Prije svega, crijeva djeteta lakše su probavljali hranu koja je stigla i prilagodila se samo tome. Osim toga, ako postoje osipa kože ili problemi s defekacijom, majka može točno znati koji proizvod ima alergijsku reakciju. I, u skladu s tim, morate odmah ukloniti takav proizvod iz izbornika i ući u crveni popis. Nakon nekog vremena, kada nestanu simptomi, prolazi alergija, možete dati sljedeći novi proizvod. Mama je preporučljivo držati dnevnik hrane, to je siguran način bez lijekova kako bi se izbjegle alergije.
Preranog hranjenja glavna je pogreška. Sve su bebe rođene s nezrelim crijevima.U novorođenčadi, crijeva su čisti i popunjeni su blagotvornim mikroorganizmima, bakterijama u prvim satima nakon rođenja, a funkcionalno se dozrijeva i do dvanaest mjeseci. Otprilike šest mjeseci, kada se zubi penju, beba već ima spremnost da probavlja sve, osim majčinog majčinog mlijeka. Ako rano započnete s uvođenjem komplementarne hrane, postoji rizik jer crijeva ne mogu probaviti ovu hranu. Dijete nema dovoljno enzima za obradu druge hrane, pojedinačne komponente mogu uzrokovati alergijsku reakciju ako se prerano daju, a neravnoteža u mikroflori može povećati intestinalnu koliku ako su prisutni.
Kasni mamac, naravno, nije tako ozbiljna pogreška kao prerano. Kada je mama uravnotežena, dobra prehrana, djetetovo mlijeko je doista dovoljno s osvetom. Više od prvih šest mjeseci dijete može jesti jedno majčino mlijeko, a zbog povećane pokretljivosti jedno mlijeko ne može pokriti energetske potrebe tijela.

Spremnost djeteta za mamac

Približno odrediti da je beba spremna za uvođenje komplementarne hrane može biti, kada se dječji zubi uspon, dijete udvostručio svoju težinu od rođenja, on pametno pokazuje interes za hranom što je na stolu.On vrišti i smiruje se kada žlica udari u usta. Fiziološki su trenuci također vrlo važni – to je sposobnost djeteta da sjedi i drži male predmete u rukama.
Pritom treba zapamtiti da je dijete zabranjeno davati novo mamac za njega u slučaju alergijskih reakcija ili osipa, cijepljenja, topline na ulici ili akutne bolesti djeteta. Mora proći najmanje sedam dana nakon oporavka, tako da se tijelo obnovi. Nakon cijepljenja, možete uvesti mamac, ali pod uvjetom da je sve sigurno, nema posljedica, temperature, alergijskih reakcija.

Mamac za djecu od četiri mjeseca do šest mjeseci

A sada ćemo razmotriti koji su proizvodi i u kojem dobu dijete može biti uvedeno u komplementarnu hranu. Treba napomenuti da roditelji ne bi trebali uvoditi komplementarnu hranu, oslanjajući se samo na vlastiti ukus.
Prvo hranjenje trebalo bi se sastojati od povrća, odnosno: kupusa, mladih tikvica, krumpira, također možete brokula. Ponekad se neke bebe uvode u mamac povrća umjesto povrća. Dogodilo se da malena djeca kategoricno odbiju od komplementarne hrane biljke u šest, sedam i osam mjeseci.Poželjno za voćnu komplementarnu hranu jesu zelene jabuke. Također možete bananu. To je, usput, egzotično voće, koje se može dati djeci bez straha. No, vrijedno je zapamtiti da voće nije potrebno za dijete u tom razdoblju. Temelj je povrće.

Vući se od pola godine do devet mjeseci

Drugi je mamac voće, jabuke, banane, jabuke su žute ili zelene. Izrežite koru voća.
Od sedam mjeseci, preporuča se postupno uvesti žitarice: rižu, heljde i žitarice (bez glutena). No, možete početi, na primjer, s heljda, jer je često prikladniji za djecu. U ovom slučaju, kašu, naravno, treba kuhati, ne pržena. Katkad majke kuhaju kašu čak i na osnovi majčino mlijeka. Glavno pravilo uvođenja komplementarne hrane je postupno povećanje volumena. Iz žličice za čaj povećavamo dozu do uobičajenog volumena dojenja, na 100-150 grama, pod uvjetom da dijete spremno jede. Treba imati na umu da dijete zna koliko mu je potrebno. Ako je u početku normalno jeli, a onda u bilo kojem drugom ne želi, znači već dovoljno za njega.
U osam mjeseci, možete dati sekundarni juhu na meso (govedina, teletina).To je, meso je kuhano, a zatim izlio vodu, a zatim kuhana opet i takva juha koristiti za kuhanje povrće juha pire krumpir. Ako je beba normalno uzeo takav varalicu, onda možete uključiti meso, ali samo malo, na čajnu žličicu. U budućnosti, ako je sve u redu, postupno donesite dozu do četrdeset grama. Ako govorimo o mesu ptice, onda je malo puretina prikladnije za malu djecu. Ako nema alergije, onda možete dati piletinu.

Lure od devet mjeseci do godinu dana

U razdoblju od osam do devet mjeseci možete unijeti prvi fermentirani mliječni proizvod. Trebao bi biti kefir s niskim udjelom masnoća. Ponekad mame kuhaju kod kuće, i to je divno. Ali ako ne možete sami kuhati, možete kupiti kefir s malim udjelom masnoća (beba). Ako govorimo o svježem sira, to bi također trebalo biti mršavo, a ne iz trgovine, već samostalno. Važno je zapamtiti da se sir, kao i ostali proizvodi od kiselog mlijeka, ne može davati u najmlađoj dobi, budući da je čak i zakrčen, ali još uvijek protein i bit će teški proizvod za crijeva i bubrege bebe.

Voda za dijete: treba ili ne

Voda nije nužna ako dijete dobije punopravno dojenje, čak iu zemljama s vrućim klimatskim uvjetima. Prvo, prednje, majčino mlijeko za dosljednost je lakše i beba je izuzetno pijana.A drugi, ili leđa, mlijeko je deblji, puni su djece. Priroda je brinula da u početku nismo ništa dali. Mlijeko moje majke je dovoljno za svoju bebu.
Ali kada voda zaista treba dijete? Smatra se da umjetna djeca trebaju vodu. Iako ako roditelji ispravno koriste proporcije, izračunati količinu vode i praha kako bi napravili umjetnu mješavinu, onda to također nije potrebno. Kada je dijete bolesno, može se ponuditi voda, jer se dehidracija može početi pri visokoj temperaturi. Ako postoji poremećaj crijeva, česta stolica, onda je ne samo moguće konzumirati vodu, već i neophodnu, ne samo vodu, već i elektrolite, koji nadoknađuju gubitak mineralnih soli.
Morate davati vodu u intervalima, jasno u sredini između hranjenja. Ako ponudite vodichku odmah prije hranjenja ili neposredno nakon toga, dijete je uznemireno probavom.
Korištenje zajedničkih pravila i strogom provedbom preporuka pedijatara u svakoj posebnoj situaciji omogućit će vam da ispravno unesete komplementarne hrane i podignete zdravu bebu.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: