Metabolizam: tajanstven i nekontroliran

Metabolizam: tajanstven i nekontroliran

Koji je metabolizam? Za mnoge je ovo dobar način da se opravdava nespremnost da se pridržavate zdrave prehrane i načina života. Ali tko zapravo može imati probleme povezane s kršenjem metaboličkih procesa u tijelu?

Metabolizam: što je to?

Postoji niz kršenja povezanih s metabolizmom:

Nedostatak vitamina predstavlja ozbiljnu prijetnju tijelu, a nedostatak elemenata u tragovima određene skupine utječe na procese koji podržavaju vitalnu aktivnost neke osobe. Uzrok nedostatka vitamina može biti i vanjski faktor, tj. Neuravnotežena prehrana i unutarnja. Utjecaj nekih bolesti je toliko velika da ponekad rezultat nepismene terapije ili potpuno odsutnost takvog liječenja podrazumijeva ozbiljne posljedice.

Slabost i pospanost u poremećenom metabolizmu

Ako se iz bilo kojeg razloga ili u procesu digestiranja hrane ne digesti nikakvi vitamini, korisnici mogu izgubiti korisna svojstva, potrebno je poduzeti mjere za uklanjanje manjka. Ako se uzrok ne može ukloniti, važno je nadoknaditi nedostatak vitamina uz pomoć liječenja lijekom.Ako je osoba oboljela od neke zarazne bolesti, u kojem su propisani lijekovi iz skupine antibiotika, dugo prijem uvijek ogleda u probavnom traktu. Mikroflora je uništena: i patogene i korisne bakterije. To dovodi do uništavanja vitamina i to objašnjava integrirani pristup liječenju gotovo bilo koje bolesti. Uvijek propisani lijekovi koji podržavaju imunološki status pacijenta, vitamina.

Nedostatak može biti iskusan kod ljudi za koje je fizički rad opasan. Prekomjerna potrošnja energije, tjelesno i duševno, živčani prekomjerni poremećaj i stres mogu smanjiti učinkovitost vitamina. Trudnoća i dojenje zahtijeva trud i potrošnju energije u dvostruke veličine, što dovodi do nedostatka elemenata u tragovima.

Ako postoji nedostatak vitamina A, postoje karakteristični znakovi na koži, kosi. S mukoznim okom postaje upaljeno, kosa postaje krhka, koža je suha i ima znakove pilinga.

Ovo razdoblje je korisno, tako da bilo koja, čak i manje infekcije, ima učinak na tijelo, kronične bolesti postaju pogoršane.

Postoji pad snage, opća slabost, respiratorni organi su izloženi infekciji, skloni su spavati.

Posebno pažljivo je potrebno gledati djecu. Ako u procesu njihovog razvoja vitamini glavne skupine u deficitu, posebice vitamina A, to dovodi do suspenzije rasta djeteta, razvijaju se razne neurološke patologije.

Često se osoba ne može razumjeti uzrok bolesti, a cijela stvar je da nedostatak vitamina nije otkriven sljedeći dan. Taj je proces dug, i moguće je nekoliko mjeseci oporaviti od nepoznate bolesti i proći dijagnozu, ali ne postići rezultat.

Kada zalihe akumuliranih mikronutrijenata i vitamina padaju nisko, aktivira se kompenzacijski mehanizam. Ako to nije dovoljno, metabolizam se prekida, a cijeli organizam je izložen određenim čimbenicima. Smanjuje obranu, osoba je češće bolesna, a uzrok svih bolesti je nedostatak vitamina.

Simptomi nedostatka vitamina

Prema liječnicima, nedostatak vitamina B najčešće se ne pokazuje. Ovaj problem se događa u trudnica, jer je na pozadini toksikoza slabo probavljeni elementi u tragovima.Postoje osip na koži, probavne smetnje, razdražljivost, nedostatak apetita.

U dojenčadi sličan problem nastaje ako dijete dobije suhe mješavine – može doći do blagog usporavanja rasta.

Vitamin C je važan mikroelem, bez kojeg tijelo funkcionira s prekidima. Postoji slabost, kvar, vrtoglavica i pospanost. Ako pokrenete stanje bolesnika, može doći do skorbut, ali ovo je krajnji slučaj.

Postoji uzrujan trbuh, osip na tijelu, krvarenje. Imunološki status se smanjuje, pa čak i manja infekcija može naškoditi tijelu.

Vitamin D igra važnu ulogu u formiranju koštanog sustava, pa je važno uravnotežiti ovaj vitamin u rastućem tijelu.

Znakovi nedostatka su:

Vitamin R. U odrasloj dobi, ovaj vitamin je odgovoran za ukupni ton tijela, a sa svojim nedostatkom, pospanost i umor pojavljuju. Lomit kosti, postoji bol u mišićima, problemi s zubima počinju: oni se raspadaju.

Vitamin K utječe na stanje cirkulacijskog sustava, a ako osoba doživljava njegov nedostatak, ona nosi krv, krvarenje desni.U teškim slučajevima, unutarnji organi pate, krvarenje su moguće.

Nikotinska kiselina, ili vitamin PP, također se manifestira jer je osoba nadražena, pati od nesanice, depresije. Može se pojaviti osip u obliku mrlje od ružičaste boje, koja kroz vrijeme mijenja boju do smećkastog.

Prehrana za beriberi

Nemoguće je reći o osobi da je zdrav ako jede neuravnotežen. Prije ili kasnije to će utjecati na njegovo stanje, i kako bi spriječila takvu situaciju morate slijediti određena pravila. Zdrav način života i što je najvažnije: postoji život, a ne obratno.

Prehrana igra odlučujuću ulogu, a nemoguće je podcijeniti važnost ovog čimbenika. Postoje primjeri kako nedostatak vitamina utječe na tijelo, na primjer, prehrambenu distrofiju.

Bolest izaziva nedostatak prehrane, postoji opći iscrpljivanje tijela i metabolizam je poremećen.

U prvoj fazi postoji probavni poremećaj, konzumirani proizvodi nisu dovoljno probavljeni, postoji degeneracija unutarnjih organa. Tada se stanje pogoršava i dolazi do potpunog iscrpljenosti.Uzrok može biti slaba ishrana, pretjerano fizičko naprezanje, kronični nedostatak vitamina.

Ali ne samo nedostatak prehrane može izazvati poremećaje u metabolizmu. Ako osoba koristi masnoću, bogatu ugljikohidratima i masti, hranu, onda se suočava s pretilosti.

Akumulacija masnog tkiva javlja se brže nego što tijelo troši sredstva, a odvajanje primarne i sekundarne pretilosti.

Na promjene u težini mogu utjecati endokrini procesi u tijelu, povezani s živčanim sustavom, a zatim je teže normalizirati proces. Masa može rasti bez obzira koliko ljudi jede kalorije i koliko dobro jedu. To ne može poslužiti kao izgovor za prekomjernu potrošnju štetnih proizvoda, ali također ne vrijedi tragati o situaciji.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: