Kako se ne boli s gripe ako je netko iz kuće već bolestan?

Kako se ne boli s gripe ako je netko iz kuće već bolestan?

Za epidemiju gripe nemoguće se pripremiti za 100%. Susret s opasnim virusom zauzima iznenađenje i čini se da je uvijek u krivo vrijeme. Stoga je vrlo važno uzeti u obzir sprječavanje gripe. To se osobito odnosi na najranjivije kategorije građana koji se ne mogu pohvaliti dobrim imunitetom. To uključuje trudnice i malu djecu. A što ako je jedan od članova obitelji već obolio od gripe, na primjer, starijeg djeteta, oca, bake ili djeda? Koje preventivne mjere poduzeti kako bi zaštitili budućnu majku i / ili jednogodišnju bebu? Koje su najučinkovitije i koje ne rade dobro? O tome ćete naučiti iz našeg članka.

Možda nije kasno za nokte?

Jedan od najboljih načina za sprečavanje gripe je cijepljenje. Ali ovdje je to potrebno unaprijed, kako bi se imunitet mogao razviti. Kako bi se osiguralo da je razina protektivnih protutijela nakon cijepljenja protiv gripe dovoljna, potrebno vam je najmanje 2-3 tjedna. Imunitet traje od 6 mjeseci do jedne godine. Djeca koja su prvi cijepljena protiv gripe trebaju dvije injekcije cjepiva u intervalima od 1 mjeseca.Ostalo, u pravilu, svake godine je dovoljno samo jedna injekcija.

Je li moguće inokulirati trudnice? Do danas, nema uvjerljivih dokaza, kako o opasnostima cijepljenja trudnica protiv gripe, tako i apsolutnoj sigurnosti ovog događaja. Stoga se preporučuje inokulacija u 2. i 3. trimestru trudnoće ako je rizik od bolesti veći od mogućeg rizika od cijepljenja. Na primjer, ako je buduća majka zdravstveni radnik ili učitelj, i neizbježan je susret s zaraznim pacijentima.

Je li vrijedno ubacivati ​​bebe? Cijepljenje protiv gripe dopušteno je 6 mjeseci. Cijepljenje se može napraviti u jednom danu s drugim cijepljenjem na kalendaru. Međutim, vrijedno je to učiniti s punim zdravljem mrvica kako bi se smanjio rizik od nuspojava cijepljenja.

Ako netko već ima gripa u obitelji, onda je kasno cijepiti ostale članove obitelji.

Prijem induktora interferona i antivirusnih sredstava – mogućnost da se ne razboli

Uzimanje lijekova za prevenciju i liječenje gripe ponekad nema pravi učinak, unatoč njihovim vrlo visokim troškovima. Kakve lijekove treba dati prednost i što ne bi trebalo čekati čuda?

Komentar stručnjaka
Tufanova Olga Sergeevna, klinički farmakolog

Razgovarat ćemo s vama o onim alatima za prevenciju i liječenje gripe, koji su najpopularniji među stanovništvom.

Oksolinovaya mast – jednostavno i pouzdano?

Omiljena sredstva za sprječavanje gripe nekoliko generacija. Ima lokalni antivirusni učinak protiv širokog spektra virusa, uključujući i influencu, kako to osigurava proizvođač. To jest, kada dišete kroz nos, većina opasnih virusa mora umrijeti. Ali ako osoba duboko diše ili čak diše usta, oksolinska mast neće ga zaštititi od gripe.

Osim toga, djeca često postaju zaražena kroz bliske kontakte. Grubo govoreći, jedan je kihnuo u igri, a drugi je lizao. I ovdje predivna svojstva oksolinovaja mast ne može pokazati. Ali, kao dodatnu mjeru prevencije, ona se uopće može koristiti, bilo da se radi o jednoj godinu današnjoj djeci ili trudnicama.

Medicinska maska ​​- tko bi ga trebao nositi?

Brojne studije potvrdile su vrlo zanimljivu činjenicu o kojoj svi ne znaju. Prije svega, medicinsku masku treba nositi onaj tko nije bolestan za širenje opasnih virusa, a ne onaj tko se boji zaraženosti. Stoga, nije nužno trčati nakon jednogodišnjeg s uvjerenjem da se oblože prekrasna maska.Ispravnije je davati cijeli niz maskara onome koji je bio bolestan.

Maska bi trebala stati na lice. Za intimniji kontakt maske u području nosa, potrebno je dati odgovarajući zavoj nazalnoj fiksaturi. Zbog toga je najprikladnije koristiti medicinske maske od netkanog materijala (prodane u apoteku). Gaze maske za sprečavanje gripe nisu sasvim prikladne.

Preporučljivo je da djeca kupuju posebne dječje maske. Razlikuju se od odraslih ne samo sa smiješnim crtežom, već i veličinom, ali i hipoalergenskim. Veličina maske je važna jer je suvišni zrak koji se akumulira u blizini djetetovog lica između kože i maske za odrasle dovoljno je loše: opasne bakterije i virusi se množe u toplom i vlažnom okruženju.

Maska se stavlja na lice s tamnom stranom kože, a svjetlo vani. Zato će apsorbirati tekućinu iznutra i ne dopustiti kapima tekućine da se podmiruju izvana. Preporučljivo je mijenjati masku svaka 2-3 sata kako bi ispravno radila.

Prijem multivitamina

Višenamjenski kolačići u ljekarnama s najraznovrsnijim skupom vitamina i elemenata u tragovima i pozivaju se na sebe, a čini se da će to spasiti cijelu obitelj od gripe.Naravno, vitamini i minerali su neophodni za normalno funkcioniranje imunološkog sustava, ali metoda ne daje nikakvu garanciju da gripa može izbjeći, pogotovo ako je izvor zaraze je vrlo blizu.

Bolje je organizirati dobru i uravnoteženu ishranu za sve članove obitelji, nužno s dovoljno proteina. To je vrijeme da se iz zamrzivača smrznute bobice (brusnica, crne ribizle, brusnice), otvorite staklenku malina džem čaj, pivo u termos šipka, napraviti čaj s đumbirom i limunom. Za desert možete ponuditi djeci kivi – je još jedan bogat izvor vitamina C. Da, svi ovi alati neće spasiti od gripe, ali će pomoći u održavanju tijela u dobroj formi, tako da je, s druge strane, aktivno se borio protiv neprijatelja.

Eterična ulja za dezinfekciju zraka

Eterična ulja različitih biljaka zbilja posjeduju protuupalno, antivirusno tonik, antibakterijski i druge korisne osobine. Inhalacija nekih eteričnih ulja blagotvoran učinak na tijelu, što pomaže u sprječavanju dišnih bolesti, uključujući gripu.Ova ulja uključuju jeleće ulje, ulje lavande, eukaliptusovo ulje, mazuto ulje, karancijska ulja, ružmarin i mnogi drugi.

Neki ljudi vole koristiti svjetiljku arome ili inhalator topline i vlage. Ali postoje i druge metode. Na primjer, linija sredstava "Diše", na temelju koje se koriste eterična ulja. Dakle, gips-inhalator s eteričnim uljima, koji je zalijepljen na odjeći, a također i uljni sprej za prskanje u zrak, udahnjuje popularnost. Postoje i druge tvrtke, ali načelo njihove operacije je slično gore.

Naravno, nema dokaza da li takvi lijekovi pomažu u borbi protiv gripe. Oni se mogu koristiti kao dodatna preventivna mjera. Ali morate biti vrlo pažljivi, jer djeca mogu imati alergijsku reakciju na eterično ulje (i ako se koristi mješavina ulja, vrlo je teško identificirati krivca). Stoga većina proizvođača ne preporučuje ih koristiti dok ne dostignu dob od dvije godine.

Uz trudnice, sve nije tako jednostavno: neka eterična ulja su kontraindicirana. Stoga, inhalacija estera ružmarinog ulja može uzrokovati preuranjene kontrakcije i povećani tlak, kadulje ulje može izazvati krvarenje maternice.Neki liječnici smatraju da eterična ulja ne bi trebala biti korištena tijekom trudnoće. U svakom slučaju, za svako pojedino ulje, prvo proučite informacije prije korištenja.

Čak i kihanje treba biti u redu!

Kada pacijent kihne, virus slinom kapljice lete nekoliko metara. Tako ljudi postaju zaraženi gripi i drugim ARVI-om. Stoga roditelji poučavaju svoju djecu od ranog djetinjstva da pokriju usta kad kihaju ili kašlju. Kako obično pokriva dijete (i odrasla osoba)? Tako je, dlan. To je jedna stvar kad je zdrav, a kihanje, na primjer, oštar miris ili prašine. I sasvim drugo, ako je pokriveno rukom bolesnom od gripe.

Koji je problem? A činjenica je da se ne događa da opere ruke poslije sapunom i vodom, i dalje napraviti vlastitu stvar, dodirujući zajedničke predmete kvake, posuđe, igračke, i dodir namještaj, emitiraju opasne viruse. Ovo je posebno opasno za djecu koja se povlače u usta, sve što je u njihovom vidnom polju.

Odnosno, svi pacijenti treba dati domaćinstvo platnene ili salvete (po mogućnosti za jednokratnu upotrebu), tako da možete sakriti iza njih kad kihanja ili kašljanja.Vrijedno je osigurati da se te salvete ne okreću oko kuće, već se nalaze u džepu bolesne osobe, a zatim su na vrijeme uklonjene.

Disocijacija bolesnog člana obitelji i zdrava je najbolji način za sprečavanje gripe

Posebno opasno je pacijentica s gripe u akutnom razdoblju bolesti, oko 5-7 dana. Ako je izoliran od onih članova obitelji za koje je gripa najopasnija, onda postoji velika šansa da se ne bi razboljeli.

Tko će se privremeno preseliti u rođake, nije važno. Svi imaju svoje obiteljske prilike i osobine. Na primjer, bolesno starije dijete može ostati tretirano kod kuće s ocem, a trudna majka s jednom godišnjom bebom odlazi neko vrijeme svojoj baki. Naravno, možete učiniti suprotno, ali vrijedi uzeti u obzir i interese domaćina. Dakle, za starije osobe, gripa nije manje opasna nego za malu djecu.

Ako se opcija s privremenim preseljavanjem ne uzme u razmatranje, onda je vrijedno izolirati pacijenta od gripe u svom stanu. Bolje je ako je zasebna prostorija izvan vrata, što će pogođeni član obitelji napustiti samo kada je to potrebno. U nedostatku vrata, na vratima možete objesiti mokru ploču – to će djelomično sadržavati širenje virusa kroz stan.

Usklađenost s osobnom higijenom i svježim zrakom: važno za sve!

I konačno, nastavljamo na jednostavne, ali vrlo važne istine, koje svatko ne bi trebao znati samo u zubima, nego ih i slijedi. Ovo uopće nije teško.

U zaključku našeg razgovora želimo poželjeti čitateljima da izdrže sezonu prehlade i gripe lako i bez bolesti. Pazite na svoje zdravlje!

Uzmi testGripe ili ARI? Mnogi ljudi zbunjuju gripu i ARI i zbog toga su pogrešno tretirani. Nakon što prođete ovaj test, možete razlikovati jedan od drugog.

Preuzmite aplikaciju gripu i cijepljenje

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: