Glavna načela kuhanja za dojenčad

Glavna načela kuhanja za dojenčad

Prehrana djeteta je vrlo važna za njegovu dobrobit u budućnosti. Zdravlje i budući razvoj ovise o kvaliteti proizvoda koje beba prima. Stoga roditelji trebaju biti posebno pažljivi pri odabiru hrane i pripremi jela za dječji stol.

Feed za bebe: glatki prijelaz

Kada se dijete rodi, njezin gastrointestinalni trakt još nije prilagođen da jede čvrstu hranu. Zato je, kao prva prehrana djeteta, priroda za dojenje. Majčino mlijeko glatko će podučiti želudac da se obradi i pusti u krvne hranjive tvari koje je beba u maternici navikla primiti od majke. Doći će vrijeme, a beba će moći poduzeti sljedeći korak u razvoju – postupno masterirati upotrebu čvrste hrane.
Taj se proces naziva komplementarnim hranjenjem, a također se mora postupno provoditi. Djeca ne mogu odmah početi gnječiti tvrdu mrkvu ili hrpu borschova žlica – prvo, mora postojati prilagodba novoj vrsti hrane, različita od majčinog mlijeka. Dakle, beba se upozna s pire krumpirom – polu-tekućim jelima, koja su prijelazna faza od dojenja do hranjenja djece od odrasle tablice.
Počnite s uvođenjem komplementarne hrane s monokomponentnim jelima, pripremljenim samo iz jednog proizvoda, i temeljite u miješalici u homogeno stanje. Tradicionalno, prve obroke u djetetu uključuju povrće i žitarice, praćeno voćem i mesnim čirom. Svaki novi proizvod bi trebao biti uveden odvojeno od ostatka, veličina prvog dijela ne bi trebala prelaziti pola žličice. Povećanje količine proizvoda je moguće samo ako dijete sigurno percipira novo jelo.

Djeca će dobiti samo bolje

Odabir proizvoda za dječji stol, roditelji bi trebali biti vrlo pažljivi. Želudac djeteta još uvijek je vrlo nježan i osjetljiv, ne može izdržati štetne učinke kemikalija koji se mogu nalaziti u proizvodima upitne kvalitete. Potrebno je pažljivo provjeriti rok trajanja proizvoda – samo će svježe raditi. Povrće i voće treba odabrati samo uzgoj bez upotrebe nitrata i pesticida. Meso ne smije biti zamrznuto ili izloženo kemikalijama koje produljuju njezin rok trajanja. Voće ne smije biti tretiran voskom.Bolje je zaustaviti sezonske sorte – one voće koje zrele u svoje vrijeme u klimatskoj zoni u kojoj dijete živi.

Kuhanje za dijete

Prilikom pripreme pire krumpira i drugih jela koja se prvi pojavljuju na dječjem stolu, roditelji trebaju poštivati ​​načela zdrave prehrane. To je prilično jednostavno. Najviše dijetalne i štedi maksimalnu količinu hranjivih metoda kuhanja – to je parenje i pečenje. Kad kuhaju u kipućoj vodi, gotovo se uništavaju svi vitamini – beba će dobiti težinu u želucu i najmanje koristi. Pripremljena jela se ne preporučuju niti za odrasle zdrave stolove. Začini ili začinsko bilje djeteta prehrana, a sama po sebi ne bi trebala uključivati ​​- bogat okus tih proizvoda može uzrokovati dvosmislenu reakciju kod bebe.
Meso je prikladno samo za niske masnoće – to može biti meso od piletine, purice, kunića ili tele. Povrće ili voće moraju biti uklonjeni s kože ili gornjih slojeva. U ovom obliku, proizvodi se mogu poslati u pećnicu ili staviti u paru, a zatim sjeckani. Meso će zahtijevati više toplinske obrade od povrća i voća.Ako je proizvod gust i vlaknasta, da bi ga postigao nježniju konzistenciju zdrobljenim proizvodima, možete dodati majčino mlijeko ili mliječnu formulu. Do godine dana, ove tekućine moraju biti najmanje 50% od obroka prehrane, bez obzira koliko uspješno dijete uči mamac.

Roditelji vjeruju proizvodnji

Ako roditelji nisu sigurni u kakvoću proizvoda koje mogu kupiti za mrvice, trebaju odabrati hranu djeteta tvorničke proizvodnje. Vrlo su strogi zahtjevi nametnuti proizvodnji bebe kave, svi početni proizvodi, gotova jela i oprema za njihovu proizvodnju su certificirani u svim fazama. Osim toga, nije samo testiran, već i vrlo pogodan za cijelu obitelj opciju. Čvrsto zatvoreni kolači od pire krumpira mogu se uzeti za bilo kakvu šetnju, posjet ili putovanja – beba će uvijek dobiti svježi visokokvalitetni proizvod. Takav se pire ne može pohraniti dugo – nakon otvaranja pakiranja treba ga pojesti u roku od 24 sata, a to je još jedan dokaz prirodnosti i svježine jela.
Također, dječja kaša je popularna među roditeljima.Oni su krupice koje su već termički obrađene i tlo na najmanjim česticama. Kao rezultat, kuhanje ukusnog i zdravog proizvoda za mrvice trajat će samo nekoliko sekundi. Kako bi se osiguralo da beba dobije najveću količinu vitamina, gotove žitarice dodaju se komadićima voća, što čini jelo još prikladnijim za hranjenje bebe.

Djeci će to trebati

Da biste udobno organizirali proces dojenčadi, dijete će trebati nekoliko jednostavnih prilagodbi. Prije svega, to je posebna visoka stolica. U njemu će mrvica biti udobna sjediti u sjedećem položaju i biti će sigurno učvršćena sigurnosnim pojasevima i ne može pasti. Stolica se nalazi na visini redovitog stola, ali ima svoju posebnu malu stolicu tako da dijete može odjednom jesti. Roditelji neće trebati daleko da nose žlicu.
Žlica i zdjelu mrvica također su bolji za izlazak. Prvo, to je više higijenski. I drugo, neka dijete ne može ni dobiti žlicu na ploči, ali on će ga postupno naučiti. Svako dijete će brzo svladati vještine, kada će svaki dan prije njegovih očiju biti primjer majke koja drži točno isti uređaj u rukama.Ploča bi trebala biti izrađena od trajne plastike, tako da se ne pada kada se mrvica slučajno nagnu na pod. Izuzetno prikladan mehanizam usisavanja na dnu – gotovo poništava vjerojatnost gore opisanog ishoda događaja.
No igračke na blagovaonici djeteta nisu mjesto. Dijete bi se trebalo naviknuti na kulturu ponašanja o vrijeme jela od prvih dana. Na stolu samo beba hrani, a igre su kasnije. Često roditelji odstupaju od tog načela, pokušavajući prisiliti dijete da jede više. Ova hrana još uvijek neće ići u korist mrvica, jer tijelo zahtjeva točno onoliko hrane koliko je potrebno za zasićenje. Ali, da bi izbrisali malu šaljivcu od pukotina na stolu, to će potrajati jako dugo.
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: