Giht: tko je u opasnosti?

Giht: tko je u opasnosti?

Ako pitate nekoga da opiše takvu bolest kao giht, prva stvar koja dolazi na pamet je bol. Kratko vrijeme može "zakopati" čak i snažan i, na prvi pogled, zdrav čovjek. Neznatost i iznenadnost – to je njeno oružje, au borbi pacijent ne uvijek pobijedi.

Giht: slika bolesti

Giht je nekad bio bolest izabranih, kao što je većina ljudi patila od njega iz gornjeg svijeta. Ali vremena se mijenjaju, danas svatko ima pravo sami odabrati prehranu za okus, a neki se ne mogu zaustaviti prije iskušenja. Na mnogo načina ovisi o korištenim proizvodima: hoće li se bolest razvijati i hoće li napredovati. Prehrana za giht igra važnu ulogu.

Bilo je trenutaka kada su samo aristokrati mogli priuštiti mesne delicije. Ne samo ono što jedemo utječe na naše dobro, glavni uzrok bolesti je poremećen metabolizam, iako izravno ovisi o prehrani.

Što izgleda potencijalni pacijent za giht? Najčešće se radi o muškarcu starijoj od 40 godina, koji ima prekomjernu težinu i povezan je s prejedanjem problema: nestabilnim pritiskom, poremećajima u probavnom sustavu. Ima loš san i puno stresnih situacija, iz koje izlazi pobjednički.No, kao što znate, ništa ne prolazi bez traga, a svaki val adrenalina i emocionalne pretjeranosti utječe na zdravlje na jedan ili drugi način.

Bol, groznica i drugi simptomi

Kako se razvoj napada? Prije svega, bol, vrlo jak, teško je točno opisati: to je rezanje, a zatim uvijanje, ali uvijek intenzivno. Najčešće, zglob na stopalu, na velikom prstu, pati. Noć je omiljeno vrijeme za napad, a nesanica uzrokovana boli često postaje uobičajena. Dodjeljivanje datuma, bolest ne traži pristanak. Napad je popraćen oticanje u zglobovima i bolni osjećaji – toplina na području njegove lokalizacije.

Temperatura se povećava u cijelom tijelu, zajednički nabori i brz puls i visoki krvni tlak djeluju kao dodatni simptomi. Napad je uvijek trajan, može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, tj. Nema potrebe govoriti o kratkotrajnoj akutnoj boli.

Postupno, bol bliži i sve se pada na svoje mjesto, ali za sada. Određeno razdoblje prolazi i sve se obnavlja istom snagom. Ako ne poduzmete nikakve mjere, povećava se učestalost napada i njegovo trajanje, a pogođeni su i drugi zglobovi.

Komplikacije koje su nastale znatno utječu na produktivnost života, jer ako sustavno zanemarite simptome bolesti, utječe na bubrege, srčani mišić i druge unutarnje organe.

Uzroci gihtova

Kriviti sve mokraćne kiseline. S normalnim funkcioniranjem tijela, prirodno se izlučuje: većinu urina, a ostatak – sa sadržajem crijeva. Ako koncentracija monurata prelazi normu, oni se deponiraju u zglobove i organe. Samo mali dio mokraćne kiseline može se otopiti u tijelu s enzimom.

Samo pod određenim uvjetima, kiselina se pretvori u kristale, što ozlijedi tkiva i dovodi do njihove upale.

Tko je u opasnosti? Svatko zna da je lakše spriječiti nego ispraviti i liječiti. Dakle, tko bi trebao biti zabrinut, s prvim simptomima koji će donijeti zaključke i pokušati spriječiti napredovanje bolesti?

Među čimbenicima koji se približavaju napadu, imajte na umu sljedeće:

Mjera bi trebala biti u svemu, a kao i za hranu, ovdje je izreka dvostruko stvarna. Često dobivamo prekomjernu težinu i odmah se trčimo kako bismo se riješili.I prejedanje i gladi može učiniti lošu uslugu, ne vrijedi jesti puno mesa, osobito pušeno, kako bi se smanjila potrošnja alkohola. Pivo i vino su najvjerniji suputnici gihta, budući da su to najpopularnija alkoholna pića, a najviše od njih izazivaju pojavu bolesti.

Prehrana za giht

Vremena se mijenjaju, a dobna granica značajno se proširuje. Sve više i više ljudi mladi, koji nisu podložni naizgled različitim patologijama, postaju ovisni o bolesti i žive od napada do napada. Kako pravilno organizirati hranu na giht, i koje bi proizvode trebalo isključiti ili čak smanjiti njihovu upotrebu?

Često čujemo govor o dobroj prehrani i zdravom načinu života, da se savladavanje savjeta često ne doživljava kao poziv na akciju. Ali u slučaju ove bolesti, hrana za giht je ključna veza u lancu događaja. Situacija se ne može ispraviti lijekovima i postupcima, važno je promatrati cijeli kompleks mjera za lokalizaciju i liječenje bolesti.

Voda za čovjeka je izvor života, a što više pacijenta konzumira, veća je vjerojatnost da će mokraćna kiselina ostaviti tijelo bez odgađanja.Uz pretpostavku normalan rad bubrega i kardiovaskularnog sustava je dobro koristiti dan za oko 2 litre tekućine. Bolje je ako je to mineralna voda s laganom alkalnom svojstvom. Treba voditi računa o čaju i kavi, manje čokolade i kakao piće. Kategorijski neprihvatljiva su gazirana pića.

Ako je udio olova, meso prema biljne hrane trebao bi biti u rasponu od 1: 3, a bolje da se jelo kuha bez pečenja. Nekoliko puta tjedno dopušteno je kuhano meso, piletina i riba. Isključi konzervirana hrana, meso i druge, ako imaju visok sadržaj masnoća.

Korisni žitarice u obliku kaše, možete ih jesti kao prilog. Dopuštena jedno jaje dnevno, ali štetan kiseljak, špinat i cvjetača.

Ne možemo reći da je giht hrana ograničena i nije ukusna, kalorija i iznos treba smanjiti postupno, bez naglih skokova.

Svrha liječenja je uklanjanje simptoma: bol, upala, otekline. Sljedeća faza je smanjenje mokraćne kiseline u krvi, za ovu uporabu:

Prvi zvono ne bi prošao nezapaženo, a ako Napad se dogodio prvi put, reviziju i podešavanja načina života, možete zaboraviti na akutne boli i nevolje sa zdravljem.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: