GERD: nefarmakološke metode liječenja refluksa esophagitis

Reflux esophagitis proizlazi iz činjenice da kloridna kiselina, sadržana u želucu, je bačen natrag u jednjak. Kao rezultat toga, sluznica jednjaka je ozlijeđena i upala se razvija. Kao rezultat toga, moguće je razviti erozije i čireve, koje, kada se iscjeljuju, mogu pretvoriti u ožiljke koji uskuju lumen jednjaka. Sjeti se da upala jednjaka može uzrokovati rak jednjaka.

predstava refluksni ezofagitis može biti teška žgaravica, belching kiselo ili trulo, povećana salivacija ili bol u prsima.

Nakon cjelovitog pregleda terapija refluksnog ezofagitisa treba propisati terapeut ili gastroenterolog. Kao rezultat toga, on će moći odrediti koliko će biti potrebna pomoć: je li potrebno neprestano uzimati lijekove ili možete dobiti nefarmakološke metode, Neki od njih su vrlo jednostavni i pomoći će liječenje bolesti, smanjujući potrebu za čestim lijekovima.

Kako mogu pomoći sebi s refluksom esophagitis?

Posljednji obrok trebao bi biti 1,5-2 sata prije spavanja, i bolje spavati s podignutim glavnim krajem kreveta ili s visokim jastukom.

Općenito, bolesni refluksni ezofagitis dobro zna što možete poduzeti i što ne možete. Na najmanju pogrešku u prehrani, doživljava neugodne simptome – žgaravicu, belching, bol u prsima. Međutim, još jednom treba imati na umu – nemojte jesti ništa masnoće, pečenje, začinjavanje, isključivanje začina. Isti uzrokuje refluksacije gaziranih pića, čokolade, kave, sladoleda.

Oni uzrokuju sužavanje žila, uključujući žile jednjaka, nastaje lokalna ishemija i upala koja nastaje kod refluksnog ezofagitisa, uvelike se pojačava.

Bolesnici s reflux esophagitis ne mogu jesti previše vruće ili hladne hrane, jer to povećava upalu sluznice i uzrokuje pojavu neugodnih simptoma.

Ne nosite bluze i košulje koje pretjerano stegnu prsima. To također može povećati manifestaciju bolesti.

Radite u vrtu, pranje poda, itd. … Ako potpuno ne možete isključiti ovaj posao, razmislite o načinima na koji ćete to učiniti, ali u stojećem položaju (primjerice, za pranje poda koristite štrcaljku).

Reflux esophagitis često u ljudi skloni pretilosti, tako da smanjenje tjelesne težine od najmanje 5-10 kg može značajno smanjiti broj neugodnih simptoma. Da biste to učinili, možete koristiti metodu izračuna kalorija, dijetu koja uzima u obzir tjelesnu aktivnost i umjerenu tjelesnu aktivnost.

Mnogi lijekovi uzrokuju pogoršanje refluksnog ezofagitisa pa je potrebno započeti s tim ili drugim lijekovima uz prisustvo dokaza, odnosno prema imenovanju svog liječnika. Nemojte sami lijekirati. Fitopreparacije i prehrambene dodatke također su lijekovi, a njihov prijem treba tretirati ozbiljno kao i farmakoterapiju.